Provence, 19 au 23 septembre 2025
Douceur Provençale
retraite de yoga
Cette retraite est une invitation a pratiqué durant l'été indien proche des saveurs provençales.
Cette retraite comportera plus de 10 heures de pratiques posturales entre slow flow et vinyasa, bienveillantes et accessibles, mais aussi des pranayamas, techniques qui utilisent la respiration, des temps de méditations et du journaling.
Le lieu
Le Domaine Celadon se trouve aux portes de la Provence encore dans le Gard à 20 minutes de la gare TGV d'Orange et 45 minutes d'Avignon.
Le lieu propose des repas végétariens fait maison durant toute la retraite.
Le programme
Vendredi
arrivée dès 17h30
Samedi
arrivée vers 8h30
cercle d'ouverture 9h00
Journaling
1h30 pratique de yoga slow flow
repas végétarien
La philosophie du yoga
temps libre
1h30 yin et mouvements chakra sacré
Journaling
souper végétarien
1h00 yoga-thaï, méditation aux bougies & bols de cristal thérapeutique
Dimanche
invitation au silence
Journaling
1h30 pratique de yoga slow flow
Brunch
La philosophie du yoga
1h15 yin et mouvement chakra coeur
Journaling
cercle de clôture 15h-16h
Le tarif
Chambre partagée : CHF 520.- (euro : 550)
* un acompte est demandé (paiement en deux fois)