Entre mer & montagnes, respirer l'essentiel

Offrez-vous une parenthèse hors du temps au cœur d’une ferme-refuge nichée dans les hauteurs de Menton, entre mer Méditerranée, rivière sauvage et sentiers ensoleillés du Sud de la France.

Durant cette retraite intimiste limitée à seulement 9 pratiquant.es, vous vivrez une expérience profondément ressourçante dans un lieu de charme entouré de citronniers, de la nature préservée et des belles lumières de l’été sur la mer.

Chaque journée alterne pratiques de yoga, moments de calme, randonnées panoramiques, baignades en mer ou en rivière, marchés locaux colorés et repas inspirés des saveurs méditerranéennes végétariennes mais aussi une fois du poisson.

Ici, le temps ralentit. On respire, on marche, on partage, on se reconnecte à l’essentiel.