France, 6 au 8 février 2026 (3 jours)
Là où le corps murmure
Retraite de yoga entre yin & yang
Au programme, des pratiques de yoga, du yogilates, des méditations sonores, du pranayama et des moments de partage.
La retraite se déroulera dans une ferme bohème rénovée avec soin en France, proche de la Suisse. Ce petit coin de paradis est entouré de la campagne et ainsi des balades en nature sont faisables.
Le programme
VENDREDI
Arrivée dès 17h00
Accueil & cercle d’ouverture
1h00 Pratique posturale vinyasa & yin (yang to yin)
repas
30' Méditation sonore
SAMEDI
2h00 pratique posturale & atelier postural
repas
temps libre (jacuzzi, randonnée, balade à cheval, dégustation...)
1h00 Yogilates
1h00 Pratique de pranayama & yin yoga (doux)
repas
30' Méditation aux bols de cristal et aux bougies
DIMANCHE
45' session de méditation & pranayama
1h15 pratique posturale
temps libre
repas
cercle de clôture
Les repas
Les repas végétariens seront concoctés par ROMANEGIAMO. Une passionnée et traiteur qui propose des repas colorés.
Les tarifs
Chambre quadruple : CHF 490 .-
Chambre triple : CHF 515 .-
Chambre double : CHF 550 .-
Chambre simple : CHF 590 .-
* un acompte est demandé à la réservation
* le montant doit arrivé juste en CHF, si votre banque est française.
Ce qui est compris dans le tarif : les nuitées et les repas végétariens, les cours de yoga.
- 14 PLACES -
Ce qui n'est pas compris : les activités supplémentaires (balade à cheval, canoë, dégustation de vin et produits du terroir, massage,,..) et le transport jusqu'au lieu.
Inscription
Demande d'inscription par email à hello@chandrayogamelanie.com et un formulaire vous sera envoyé selon la limite des places.